carolinestyle.blogg.se

Var och lyssnade på en föreläsning som hölls av Johan "Plexus" Oldenmark om kost och träning.

 

Kändes som att han var väldigt oförberedd, och att vara förberedd är ju A och O om man ska lyssna på de kurser jag har gått på, i att hålla föreläsning och tala inför grupp. Men är man känd kanske det räcker så...iaf om man är känd pga sina muskler :)